Continente Equilíbrio: alimentação saudável

O acesso à alimentação saudável é para todos, e por isso nasceu e cresceu a marca Continente Equilíbrio. Agora não tem de escolher entre sabor, alimentação saudável ou preço.

Com uma gama alargada de produtos, aliados à saúde do nosso organismo:

 

• Menos açúcar, sal e gorduras
• Mais proteínas, fibras, frutas e hortícolas
• Com mais produtos integrais

Sem comprometer o sabor!

Uma gama de produtos nutricionalmente equilibrados a um preço democrático que permite a todos fazerem opções alimentares para uma vida mais saudável.

• Leites, Iogurtes, Queijos e Congelados
• Bebidas Vegetais
• Frutos Secos, Sementes e Snacks
• Bolachas, Tostas e Compotas
• Mercearia
• Flocos, Granolas e Cereais
• Sumos de Frutas

À  semelhança de toda a marca Continente, os produtos Continente Equilíbrio incluem um semáforo nutricional na frente da embalagem para o auxiliar no momento de escolha dos seus produtos.

O Semáforo Nutricional Continente, tem como objetivo dar a conhecer a composição nutricional dos alimentos, de uma forma fácil, rápida e prática.

Desta forma, antes de comprar, poderá avaliar a composição de cada produto, nomeadamente a nível da gordura (lípidos), da gordura saturada, dos açúcares e do sal, através de um sistema de cores simples.

Vermelho corresponde a um produto com uma concentração elevada do nutriente, amarelo corresponde a uma concentração moderada do nutriente e verde corresponde a uma concentração baixa do nutriente, no alimento.

Opte, sempre que possível, por produtos com mais semáforos "verdes" ou "amarelos".

Nos produtos Continente Equilíbrio evitamos vermelho no semáforo nutricional, com exceção para os açúcares naturalmente presentes nas frutas ou as gorduras naturalmente presentes nos frutos oleaginosos, por exemplo.

Os “zeros” de Continente Equilíbrio

Para auxilia-lo no momento de compra, pode encontrar na frente da embalagem de muitos produtos Continente os seus “zeros”: zero açúcares adicionados, zero matéria gorda ou zero adoçantes artificiais.